Kommer hem trött, lite krampkänning i musklerna men nöjd efter att ha kört hårt på bröst/rygg då kommer ett uppmuntrande SMS att ta bort ett set nästa vecka men öka belastningen för att kroppen ska få chansen att återhämta sig.
Jaha, ja, bara att bita ihop och försöka. Alltid kul med utmaningar och jag tror inte att jag nått gränsen för vad jag klarar av än.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar