Förra veckans bakslag med smärta i armen och ofrivilligt träningsuppehåll har inte sänkt mig utan snarare stärkt mig. Gårdagens löptur i skogen vart startskottet på en ny fas i träningen.
Ännu mer stärkt blev jag efter att ha läst följande blogginlägg: Måndag. Igen.
Tack Marko, det du skriver är verkligen pricken över i och dina inlägg manar verkligen till eftertanke!
Jag har haft en bra måndag - bra start på veckan med ett dubbelpass på gymmet med löpning + bröst/rygg styrka. Härligt slut efteråt. Sedan iväg på en efterlängtad massage och nu väntar en varm dusch och bastu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar