fredag 23 november 2012

Tur att jag tränar mer än jag skriver på bloggen.......

.....annars hade det varit illa.

Jag börjar så smått lära mig vad kroppen tål och i vilka lägen jag ska undvika att träna hur mycket det än kliar i träningsnerverna.

Vissa veckor blir det tre pass andra veckor ett eller två. Cyklar visserligen till jobbet men det är så kort tid att det inte gör någon effekt på konditionen och jag försöker därför hitta ett alternativ för att få mer riktad konditionsträning. Visst, jag kör både roddmaskin och Crosstrainer på gymmet men det är inte riktigt det jag är ute efter heller.

Om bara snön kunde komma så åker skidorna fram direkt! Men +-grader varenda dag och sol eller regn gör nog att vi ser ut att få vänta ett bra tag innan snön lägger sig.
Visst - Pay and Ski-spåret finns i Högbo men riktigt så fanatisk är jag inte att jag vill ligga där och nöta varv på km-slingan som finns. Nej, skidåkningen får vänta tills det är vitt i skogen och man får den totala njutningen av naturupplevelsen.

I mitt letande efter alternativ och inspiration till träningen snubblade jag på:

Martin Westerberg - mitt liv som personlig tränare

En innehållsrik blogg med mycket tips, idéer och inspiration. Så med hjälp av den följer jag den väg jag börjat på.
I somras skrev jag att jag hoppades nå mitt mål innan vintern nådde vårt avlånga land. Även om vi inte har ett snötäckt landskap så är vintern i antågande och jag kan bara konstatera att jag nådde inte riktigt ända fram.
Men...... jag är en bra bit på väg och jag är nöjd för det som hänt hittills.