Idag blev det en 8 km PW/joggingtur i blandad terräng i skogen tillsammans med en kompis. Vi höll bra fart och känslan i kroppen är bättre än på länge.
Vi är båda två ensamvargar som går våra egna vägar med träningen men dagens pass gav mersmak så vi kommer köra fler pass tillsammans för att hålla motivationen på topp.
Nu lämnar jag det gamla bakom mig och kör mer jogging/PW i skogen och ren PW om jag är på asfalterade ytor.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar