Ibland undrar jag om det fungerar med tankeöverföring. Stod i köket och funderade vad jag skulle stoppa i mig för att må bra efter dagens träningspass.
Jag var grymt sugen på chips och var sååå nära att vräka i mig det. Då plingar telefonen till och jag får följande länk på mailen:
Finns det snacks som är både goda och nyttiga
Tack, den räddade mig från att göra ett nindre bra val. Valde FinnCrisp-paketet istället för chipspåsen.
När jag gick in och läste där så hittade jag följande som är minst lika viktigt:
Är det alltid bra att äta direkt efter ett träningspass
Jag måste se till att det finns frukt och nötter hemma att äta efter passen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar