När jag körde split squat igårkväll blev jag väldigt påmind om att om jag vill utveckla träningen - och det vill jag - så är det bara att bita ihop och köra vristträning. Jag har pinsamt dålig balans i vristerna så nu åker balansplattan fram och så lite tåhävningar med hantlar.
Men det finns mycket positiva känslor med träningen också. Trots att jag körde hårt på benen igår så känns det förvånansvärt lite så kroppen svarar bra på träningen och det är kul.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar