Idag vågade jag mig på ett pass funktionell träning. Har kört alternativ som inte frestat på foten kombinerat med Voltaren Gel under veckan.
Foten klarade det bra men jag kan ju bara konstatera att balans och koordination INTE är min starkaste sida. Men kul och inspirerande var det. Många nya övningar som jag enkelt kan köra hemma.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar