Sol, torr stig och fågelkvitter

Jag tror inte något slår känslan när man kan börja springa med tunna tights o jacka i skogen och fåglarna kvittrar. Idag sken solen också MEN med nya ännu mörkare glas så gick det bra.

Jag sprang ensam, fort gick det inte (snudd på att farfar m rullator kör förbi).

35 min/ 5 km blev det idag. Jag försöker lära mig att springa lugnt och med jämnt tempo. Hur svårt kan det vara ??? Största självkänslobooten idag var att jag inte ramlade en enda gång. Snubblade två gånger och hamnade på hal lera ett par gånger men redde upp det utan att simma i gegga :)

Måste ju få visa hur cool jag är i skogen.