Har fortfarande inte mobiliserat tillräcklig energi för att köra ett pass på gymmet men powerwalk och cykling till/från jobbet fungerar. Känner att energin så sakteliga är på väg tillbaka.
Har träningsvärk i både armar och ben efter simningen igår.
Gjorde en ny avstämning med Annika idag och den får mig att inte helt tappa gnistan. Jag fortsätter - om än sakta - att gå ner i vikt. Jag kommer inte att ha nått målet när jag hade tänkt från början men det gör ingenting. Det får ta den tid det tar. Det viktigaste nu är att jag är på väg att hitta tillbaka till träningen och att jag mår bättre än när jag startade.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar