....ibland jobbigt, segt och tråkigt men oavsett känslan för dagen så är det det bästa present jag kan ge mig själv för att klara av vardagen med en bra nivå på blodsockret. Jag känner på en gång om jag inte tränat på några dagar och det är vad jag just nu gör.
Har inte varit på gymmet sedan i onsdags men kan jag få till det imorgon så ska jag stanna på väg hem fr jobbet. Det som kan sätta stopp är att jag är för låg och i behov av mat för jag slutar inte förrän efter 17.
Ska göra vad jag kan för att fylla energidepåerna under dagen så att jag klarar ett pass på vägen hem. Hade kläderna i väskan idag men prioriterade att stanna och köpa mig ett par nya vinterstövlar då vintern gjorde storstilad entré idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar