Idag var en så´n här dag när jag stannade på gymmet bara för att det stod i almanackan att jag skulle göra det. Brottades med mig själv på vägen fr jobbet att jag var trött så det kunde räcka med att cykla hem.
Men står det i almanackan så hade jag lovat mig att göra det. Gick ner o hade tänkt bara köra lite. På väg in mötte jag Annika som alltid sprudlar av energi och positivt tänkande. Vräkte ur mig en del av min frustration på henne och hon tyckte vi kunde kolla läget. Den avstämningen visade en helt annan bild än den frustration jag känner. Med avtrubbad frustration gick jag sedan in och körde tuffare på gymmet än jag gjort tidigare. Utökade uppvärmningen till att bli mer konditionsträning med både rodd och löpband.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar