Kroppen svarar på träningen på gymmet och jag har ökat belastningen lite i taget på alla övningar.
Nu är det kul att träna och jag får säga stopp till mig själv för att inte köra hårdare. Jag vill träna mer men vet att huvudet vill mer än kroppen klarar av.
Jag har gått i den här fällan så många gånger tidigare att jag gjort upp med mig själv nu att för att nå dit jag vill nu så TA DET LUGNT.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar