På ett sätt är jag en ensamvarg som vill köra själv på mitt sätt. Ändå så känner jag att det skulle vara kul att ha någon att träna tillsammans med. Någon att dela träningstiden med fast vi kör våra egna upplägg. Har sett samma tjej på gymmet några gånger och vi började prata med varandra förra veckan och bestämde då att denna tid varje vecka skulle vi köra tillsammans och peppa varandra. Därför blev besvikelsen extra stor när hon inte dök upp.
För att bli av med frustrationen och besvikelsen jag kände så körde jag intervall gå/jogga på löpbandet. 5-4-3-2-1. Sista intervallerna var jobbiga men jag klarade det. YES! Hade ALDRIG gått för en månad sedan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar